院士谈垃圾食品:食物本无好坏 关键在搭配 春城壹网 七彩云南 一网天下

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2018-05-20

据此,光伏发电的能量来源是太阳,太阳的能量是无限的,符合第一原则;人类获取太阳能发电的主要手段是通过硅材料,硅元素的丰度在地球上仅次于氧,为%,符合第二原则。所以光伏发电是未来最有竞争力的清洁能源。  我国清洁能源多年实践的初步结论是什么结论没有,但是从已经出台的政策力度和不同清洁能源发展规划的比较,我们可以有一个确定性的判断:光伏发电是增长最快的清洁能源。  不久前国家能源局新能源和司副司长朱明表示:“到2020年全部商品化可再生能源年利用量达到亿吨标准煤,在能源消费中的比重达到11%,可再生能源发电装机达到亿千瓦,发电量万亿千瓦时。那就是说,大致上可以算出来,水电是亿左右,剩下就是风电和光伏,再加上生物质能,风电要搞到亿千瓦,光伏大概是亿千瓦。

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  责任编辑:  □本报讯薛家斌闫巍峰/报道  1月20日20时许,白山市江源区公安局正岔派出所民警杜思嘉、夏庆峰驾车在辖区巡逻到东升社区五委时,发现飘着大量烟雾,并伴有刺鼻的味道,民警巡着烟雾来到距路边十多米远的一户民房,发现烟是从该居民家散发出来的,透过窗户还可以看到厨房中有火光,但敲门没人应答。  民警急忙从围墙跳入院中,拽开房门发现屋内充满了浓烟,厨房炉子边上的一堆柴火着起来了,并迅速用水将火浇灭。

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  时间2108年3月14日天气晴“叮铃铃……叮铃铃……”清晨5点半,还在睡梦中的我被一阵急促的电话铃声吵醒。原来是兰州广播电视总台脱贫攻坚采访报道组的记者。在电话中了解到,他们是冲着榆中黄蒿湾的“艾草”项目和我这个驻村帮扶工作队队长来的,一时间有点懵圈:常常采访报道别人,今天看来我要“被”采访。

在生活中,我们经常会听到“垃圾食品”这个说法,也会有媒体整理出各种“垃圾食品”名单,而方便面、薯条、可乐、汉堡、炸鸡、火腿等一般都会榜上有名,不少人对“垃圾食品”真是又爱又恨,很多人干脆敬而远之。 对此中国工程院院士陈君石认为,食物并没有好坏之分,关键在于日常饮食的合理搭配,做到食物多样化。

提到“垃圾食品”,不得不从网上流传多年的经典谣言“世界卫生组织(WHO)公布全球十大垃圾食品名单”说起。

据陈君石介绍,该名单并不属实,世界卫生组织自己已经辟谣,从未公布过最差食品或者垃圾食品名单。 他表示,消费者之所以把汉堡包、薯条、炸鸡、可乐等食品列入“垃圾食品”名单,原因是其所含的能量或脂肪高,而维生素、矿物质等其它营养素很少。

如果多吃、常吃,容易导致体重增加和发胖。

陈君石认为,像北京烤鸭、烤羊肉串这些很受大家欢迎的食品,它们的能量和脂肪含量相当高,看起来也符合“垃圾食品”的特点。 以此类推红烧肉、水煮鱼等传统美食也将进入“垃圾食品”名单。 陈君石认为,食物没有好坏之分,一个人吃的是否营养、健康,关键在于食物搭配是否合理。

比如,中午吃了汉堡包,那晚上就应该多吃一点蔬菜。

同样,中午吃了方便面,那晚上就补上一点肉食和蔬菜。 他还表示,超重和肥胖的原因是多方面的,即使从饮食方面来说,它的发生也是因为总的能量“收支不平衡”,即摄入远大于支出。 因此,要保持健康体重,除了控制摄入量,还要“敢于支出”。 【春城壹网】责任编辑:朱冰。